Idées lectures pour les adultes.

Voici quelques lectures plaisir afin pour mieux comprendre certaines problématiques psychologiques :

La jolie Bande dessinée Peurs Bleues de Mathou qui aborde avec humour les peurs et l’anxiété.

Le roman Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une de Raphaëlle Giordano : un roman pour sortir d’une crise de vie avec les grands principes des thérapies de 3ème vague, très didactique.

Toujours de la même auteure, un roman pour comprendre les bases de l’affirmation de soi, à découvrir sans hésiter ! Le jour où les lions mangeront de la salade verte.